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Dec 31, 2023

2023 年のベストジューサー 8

Lo spremitore semplifica il percorso verso il succo fresco e fornisce la tazza più fresca.

ジューサーを使用すると、新鮮なジュースを入手する道が簡素化され、地元のデリに行かなくても、数分で新鮮な一杯を得ることができます。 自宅でジューサーを使用すると、どの農産物を含めるかを選択し、実際に使用する果物や野菜の量をカスタマイズできます。 フレッシュジュースを飲むことには健康上の利点もあります。 たとえば、専門家によると、柑橘類のジュースには通常ビタミンCが含まれており、ニンジンやビートのジュースにはビタミンAが、葉物野菜をベースにしたジュースには鉄分が豊富に含まれています。 「ジュースはビタミンや栄養素の摂取量を増やす優れた方法だと考えられます」と認定栄養士のアリアン・レズニック氏は言う。 「カフェイン入りの飲み物の代わりに、正午を気分転換にすると、いつでも素晴らしいおやつになります。」

ジューサーへの投資や現在のモデルのアップグレードを考えている方のために、買い物の際にどのような機能に注目すべきか、どの家電製品が自分に最適かを見極める方法について専門家と話し合いました。

スキップしてください さまざまな種類のジューサーの説明 | 2023 年の最高のジューサー | ジューサーの購入方法 | ジューサーを所有することによる健康上の利点は何ですか?

以下のすべてのジューサーは、専門家が推奨するか、平均 4 つ星以上の高評価を獲得しており、専門家のガイダンスに従っています。 私たちが念頭に置いたその他の要素は次のとおりです。

現在市場に出回っているさまざまな種類のジューサーを詳しく説明するために、専門家に話を聞きました。 私たちが選んだものはすべて以下のカテゴリのいずれかに分類され、それぞれに独自の利点があります。

遠心ジューサー:これは最も一般的なタイプのジューサーで、「高速」ジューサーとも呼ばれます。 これらの機器は、機械の中心から大きな農産物を供給します。 さまざまな果物や野菜をジュースにすることができますが、多くの場合、リストにある他の種類のジューサーよりも高価です。

ジュースプレス:これは、従来の遠心ジューサー（果肉がほとんどまたはまったくない）よりも（果肉のおかげで）完成したジュースのバッチに多くのビタミンが含まれているため、栄養の観点からは最高のジューサーと考えられていますが、非常に高価で使いにくいです。とレズニック氏は言う。 これらは通常 2 つのステップで機能します。まず機械が農産物を粉砕し、次に果物や野菜をメッシュの封筒に別々に押し込みます。

手動ジューサー:これらは果物から果汁を絞るための手持ちツールです。 最も手頃な価格のオプションですが、生産できるジュースの種類と量が限られており、通常はライムとレモンにのみ使用されます。

電動ジューサー:電動ジューサーは手動ジューサーよりも速く、使いやすいです。 通常、回転リーマー (上部が突き出た円錐形) を使用し、柑橘類を押し下げて果汁を抽出します。

スロージューサーまたは素練りジューサー:これらのモデルは、より遅い速度で農産物を「噛み」、ジュースを細いステンレス鋼のストレーナーに押し込みます。 さまざまな果物や野菜をジュースにするという点で、遠心ジューサーに似ています。 名前にもかかわらず、これらは通常、遠心ジューサーと同じ速度でジュースを生成しますが、はるかに静かです (そして高価です)。 また、速度が遅いため、食品廃棄物も少なくなります。

あなたの食事のニーズやライフスタイルに適したジューサーを見つけられるように、専門家のガイダンスに沿った価格帯全体で高評価のオプションをまとめました。

Nama Cold Press は、ジュースのブレンドと器具の洗浄をすべて 15 分以内に行うことができるため、レズニックさんのお気に入りです。 「農産物を細かく切る必要はなく、まるでミキサーを使うかのように、すべてを一度に供給できます」と彼女は言います。 また、ハンズフリーなので、稼働中にキッチンでマルチタスクを行うこともできる、とレズニック氏は述べています。 このモデルには複数のストレーナーが付属しているので、ジュース、スムージー、さらにはナッツミルクも作ることができます。 さらに、取り外し可能なパルプコンテナとブラシが付属しており、お手入れが簡単です。

タイプ：コールドプレス |スピード：50rpm |ジュース容量:それ |重さ：12.1ポンド |寸法:9.8×9×17.7インチ

この電動ジューサーは、ベースに最大 34 オンスを保持できます。これは、リストにある他のほとんどの製品よりも大きいです。 同ブランドによると、2万人以上の買い物客から平均4.4の星評価を獲得したこのモデルには、圧力で作動するシトラスリーマー（上部に突き出た黄色いコーン）が付いており、果物をコーンに押し当てるだけで搾汁プロセスを開始できるという。 液だれしない注ぎ口により、ジューサーをピッチャーとして使用して、液体を別の容器に移さずに飲み物を注ぐこともできます。 パルプは別のバスケットに集まるので、取り外しと掃除も簡単です。 さらに、プラスチック製の収納カバーが付いているので、使用していないときにジューサーをホコリや汚れから保護できます。

タイプ：コールドプレス |スピード：50rpm |ジュース容量:34オンス |重さ：2.12ポンド |寸法:9.8×9×17.7インチ

Smeg の他のキッチン家電の多くと同様、このジューサーにもレトロな雰囲気があります。 400 人以上の買い物客から 4.6 つ星の評価を獲得しており、レモン、ライム、オレンジ、さらにはグレープフルーツからも果汁を抽出できます。 同ブランドによると、果物がリーマーに押し付けられるとセンサーが作動し、果汁が液だれしないボウルに流れ込み、食洗機対応だという。 使用しないときにジューサーを保護するドーム型の蓋カバーも付いています。 お客様からは、掃除が簡単で、機能している間はカウンターに置いたままなので、ジュースの飛沫が最小限に抑えられると好評です。

タイプ：電動ジューサー |スピード：それ |ジュース容量:20オンス |重さ：6ポンド |寸法:7×7×11インチ

この遠心ジューサーは、リストにある他のモデルよりも大きく、ジュース容量が 70 オンスと最大です。 保管しやすく、すぐに使えるので、レズニックのお気に入りの 1 つです。 ブランドによると、これは果物を丸ごとジュースにするための3インチ幅のシュートが付いているためです（事前に果物を切る必要はありません）。 ジュース ファウンテン コールドには 13,000 rpm と 6,500 rpm の 2 つの速度があり、これがリストの中で最も速いジューサーです。 同ブランドは、密度の高い果物や野菜には高速を使用し、葉物野菜や柔らかい果物には低速を使用することを推奨しています。 ブランドによると、このモデルには、簡単に密封して最長3日間冷蔵できるジャグも付属しています。

タイプ：遠心ジューサー |スピード：13,000 rpm と 6,500 rpm |ジュース容量:70オンス |重さ: 11ポンド |寸法:13.6×8×16.7インチ

ジュース作りに興味はあるが、大金を投じる準備ができていない場合は、この手頃な価格のジューサーが最適です。 管理栄養士のリサ・モスコヴィッツさんもお気に入りです。 保管も掃除も簡単で、数分以内に飲み物を準備できると彼女は言います。 同ブランドによると、このモデルはオレンジやスイカのような柔らかい果物とニンジンのような硬い野菜の両方をジュースにすることができ、最大20オンスの液体を入れることができるという。 幅3インチのシュート、ステンレススチールのボディ、3段階の速度設定があり、クリーニングブラシが付属しており、食器洗い機対応のアクセサリも付いているので、お手入れも簡単です。

タイプ：遠心ジューサー |スピード：50rpm |ジュース容量:20オンス |重さ：7ポンド |寸法:11.8×11.5×14.2インチ

NutriBullet はブレンダーで最もよく知られていますが、評価の高いジューサーについても知っておく価値があります。 3 つの速度と、農産物に対応する 2 つの異なるサイズのシュートが付いています。 キウイなどの柔らかい果物には低速設定を使用し、ビートなどの硬い野菜にはターボ設定を使用します。 パルプ製の洗面器と注ぎ口は食器洗い機にも対応しており、取り外し可能です。 私はこれを母にプレゼントしました。追加された持ち帰りボトルと冷凍トレイが気に入ったので、作りたてのジュースを数日間保存できるようになりました。 オレンジなどの柑橘類やイチゴなどの小さな果物も簡単にジュースにすることができました。 最初に製品を受け取ったときに多少の組み立てが必要ですが、それは比較的簡単だと彼女は言います。

タイプ：遠心ジューサー |スピード：遅い、高い、ターボ、rpm NA |ジュース容量:27オンス |重さ：7.5ポンド |寸法:17.4×12.83×12.13インチ

このハイエンドの業務用ジューサー (つまり、大量のジュースを生産でき、大家族に最適です) は、ミクソロジストでありレストランの飲料プログラムのキュレーターであるエリン・スウェインのお気に入りです。 スウェインさんは、農産物を切らずに使えるのでファンです。 「掃除はいつも素早くて簡単でした」とスウェイン氏は言います。 スウェイン氏によると、遠心ジューサーに比べて低速（60pm）で回転し、幅広の3.5インチのフィードシュートを備えており、レモン、ライム、ニンジンなどの野菜や果物を搾り出すことができるという。 ブランドによると、このリストの他のオプションと同様に、ジュースからより多くの果肉を取り出すことができる粗いストレーナーもあります。 さらに、ジューサーにはストレーナー洗浄ツールと 2 本の追加の洗浄ブラシが付属しており、清潔に保つことができます。 スウェインさんはこのジューサーを 5 年近く使っているとのことなので、長持ちするように作られていることがわかります。

タイプ：咀嚼ジューサー |スピード：60rpm |ジュース容量:48オンス |重さ：20ポンド |寸法:7×10.5×20インチ

この手動柑橘類プレス機には、握る 2 つのハンドルと、果物の種がボウルに落ちないように中央の部分が付いています。 このジューサーは食洗機対応でコンパクト (幅わずか 3 インチ) なので、他のキッチン用品と一緒に簡単に収納できます。 完全手動なのでバッテリーや電源は必要ありません。 アマゾンの顧客約4万人も4.7つ星の評価を付けたが、時間の経過とともに金属が欠けると指摘する人もいた。 このモデルは、サラダドレッシング、カクテルミキサー、風邪薬としてレモン、ライム、オレンジなどの柑橘系の果物だけを搾りたい人に最適です。

タイプ：手動ジューサー |スピード：それ |ジュース容量:それ |重さ：0.74ポンド |寸法:8.6×2.9×2インチ

ショッピングの際に考慮すべき機能について専門家に相談しました。 彼らは次のことに留意することを推奨しました。

ジュースは、ビタミンやビタミン A や C などの栄養素を食事に取り入れるのに役立ちます、とレズニック氏は言います。 とはいえ、ジュースにすることで繊維が除去されてしまうため、果物を一切れ食べるのと同じではない、と彼女は言う。

ジュースだけでは体に必要な栄養素と繊維のすべてを提供できないため、ジュースを食事に取り入れ始める場合は、食事の代わりではなく食事補助としてジュースを使用することをレズニック氏は推奨しています。

ジュースにも糖分が多く含まれていますが、食事に加えることには利点があります。 「ジュースには生の果物や野菜よりも1回分に多くの糖分（天然糖ではあるが）が含まれているかもしれないが、炎症と戦う抗酸化物質、ビタミンCやカリウムなどの必須微量栄養素、水分補給も得られる」とモスコヴィッツ氏は言う。 柑橘系の果物、葉物野菜、リンゴはすべて、栄養価が高く、摂取を検討すべき選択肢です。

専門家によると、セロリジュースは人気が高まっているにもかかわらず、健康的な生活を実現する魔法の解決策ではありません。 「セロリジュースの流行は完全にナンセンスです」とレズニックは言う。 「セロリジュースは他の緑の野菜ジュースと同じくらい良くて有益ですが、それ以上でもそれ以下でもあり、魔法のような性質はありません。」

食事にジュースを加えると毎日のビタミン摂取に役立ちますが、モスコヴィッツ氏は流動食やジュースクレンズは避けるべきだと勧めています。 「問題は、ジュースには組織の回復と修復に不可欠なタンパク質が懸念されるほど少ない傾向があることです。」 彼女が言います。 モスコヴィッツ氏によると、ジュースはカロリーが低いため、エネルギー、気分、パフォーマンスに影響を与える可能性があるという。

「食事にジュースをもっと取り入れたい場合は、スナックとして、または固形食品の食事に加えて試してみてください。そうすることで、タンパク質、脂肪、繊維などのバランスの取れた栄養を体に十分に摂取することができます」と彼女は言います。

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ハンナ・ホーバスは、ニューヨーク市を拠点とする個人金融記者で、NBC セレクトの元寄稿者です。

Nishka Dhawan は、NBC Select のコマース副編集者です。 この記事のために、彼女は栄養士、栄養士、料理専門家にジューサーの食事上の利点とジューサーの購入方法についてインタビューしました。

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ハンナ・ホーバスは、ニューヨーク市を拠点とする個人金融記者です。 彼女は現在、Policygenius に寄稿しており、その作品は Business Insider、MSN、Inc Magazine などに掲載されています。

Nishka Dhawan は、NBC Select の副ビジネス編集者です。